Glucomannan: entenda tudo sobre este suplemento de fibras

Uma vida saudável está relacionada a diferentes fatores, o que faz com que a busca pela saúde seja uma prática constante no dia a dia. Perder ou manter o peso ideal para promover a saúde pode ser uma tarefa fácil para alguns, mas um grande desafio para outros. Nesse contexto, o glucomannan é um forte aliado. Continue lendo o texto e descubra mais sobre esse ativo!

O que é Glucomannan?

O Glucomannan trata-se de uma fibra alimentar vegetal, originária da raiz Konjac, uma planta medicinal milenar do Japão, com diversos efeitos benéficos à saúde. 

Seu nome científico é Amorphophallus konjac e o suplemento produzido com a sua raiz também contribui para regular o intestino, combater a prisão de ventre e auxiliar o tratamento para perda de peso.

Quais os benefícios do Glucomannan   

Uma das principais características do glucomannan é a ausência de calorias, o que o torna um medicamento bastante indicado para o tratamento adjuvante da obesidade e questões relacionadas ao controle do peso corpóreo.

Ao formar uma espécie de gel no estômago, a ação deste suplemento de fibras aumenta o tempo de digestão, reduzindo, assim, a sensação de fome ao longo do dia.

O glucomannan também colabora para o crescimento das bactérias boas e no combate das ruins presentes no intestino, além de controlar os níveis de colesterol, triglicerídeos e glicose, prevenindo o desenvolvimento de determinadas doenças, como infarto, pressão alta, diabetes, câncer, colite ulcerativa, doença de Crohn e problemas inflamatórios intestinais.

Além disso, é extremamente rico em fibra alimentar e, por isso, ajuda na absorção de água nas fezes e, em consequência, na regulação do intestino. Desta maneira, este suplemento natural tem a capacidade de melhorar o sistema imunológico e fortalecer a saúde de forma geral.

Produtos de qualidade que fazem a diferença

Para qualquer medicamento ou suplemento alimentar, a qualidade do produto em questão é de extrema importância para a satisfação do resultado final. O Glucomanan, da Farmácia de Manipulação Elementar, por exemplo, é desenvolvido com base nas normas de segurança existentes e por profissionais habilitados.

O suplemento atua no organismo como um inibidor natural de apetite, contribuindo para a absorção das gorduras e controlando o intestino. Pode ser utilizado como um suplemento diário de fibras.   

Cuidados além da suplementação

Diante de tantos benefícios, é válido salientar algumas precauções em relação uso do glucomannan. Ao ser utilizado de forma irregular ou em excesso, alguns efeitos colaterais podem surgir, como, por exemplo, inchaços, diarreia, flatulência, prisão de ventre e obstrução intestinal.

Além de ser contraindicado para determinadas parcelas da população, como gestantes e portadores de algumas doenças que possam apresentar dificuldades para engolir. 

O suplemento está disponível em estabelecimentos de produtos naturais ou em farmácias e pode ser adquirido em diferentes formas: cápsulas, em pó ou comprimidos. No entanto, é importante sempre contar com o acompanhamento de um profissional de saúde especializado, para que a ingestão seja realizada de forma segura e eficaz.